秋らしくなってきました！

暑さが、ようやく和らいできました。

秋らしいきおうになってきて、
いろいろな秋が満喫できるようになりました。

食欲、音楽、旅行、スポーツ等いろいろありますが、
僕は、食欲の秋だと思います。

夏バテで、食欲が落ちているこの時期、
おいしい食材が豊富な季節です。

体力をつけるには、とにかくたくさん食べることです。

これから、寒い季節が到来します。

少しでも、皮下脂肪をつけて、
寒さをしのぎましょう。

この季節は、なんといっても、サンマがおいしいです。

今年のサンマは、あぶらがたっぷりのっていて、
非常においしいそうです。

さて、音楽では、
ちょっぴり寂しい季節でもあります。

夏の思い出を振り返りながら、
物思いにふけることがおおいのでは？

秋の歌には、別れの歌が多いようです。

恋人よ/五輪 真弓
りばいばる/中島 みゆき
九月の雨/太田 裕美
まちぶせ/石川 ひとみ
秋の気配/オフコース
などなど、

あなたの思い出の曲はなんですか？

そんな思い出の曲を聴きながら、
おいしい食材をたくさん食べて、
元気をとりもどしませんか？